Montre Instinct® 3 - 45 mm, Solar, Tactical Edition 010-02934-50

La Montre

La Montre Garmin Instinct® 3 Tactical Edition se distingue par son allure robuste et fonctionnelle, idéale pour les aventuriers modernes. Avec son boîtier rond de 45,00 mm en polymère renforcé de fibres, elle offre une légèreté impressionnante de seulement 67,00 g tout en garantissant une résistance élevée aux chocs et aux impacts environnementaux. Le matériau utilisé, un polymère de haute technologie, assure non seulement la durabilité mais aussi un style moderne et élégant. La montre est dotée de cinq boutons poussoirs judicieusement placés pour faciliter une navigation intuitive à travers ses nombreuses fonctionnalités. Le fond de la boîte est emboîté, contribuant à une étanchéité fiable et à un design épuré parfait pour les explorations en plein air. Cette montre ne se contente pas d'un design attrayant ; elle intègre également des éléments de haute performance grâce à son association avec la dernière technologie de Garmin.

Le Cadran

Le cadran de cette montre est d'une sobriété fonctionnelle, conçu en gris pour s'adapter à toutes les conditions de lumière. Ce choix de couleur ajoute une touche discrète et professionnelle, sans compromettre la lisibilité. L'affichage est entièrement numérique, permettant un accès facile et rapide aux informations essentielles. Il est protégé par un verre solaire Power Glass avec un traitement antireflets, garantissant une résistance exceptionnelle aux rayures et fournissant une clarté optimale en plein soleil. Le cadran présente un design moderne qui contraste magnifiquement avec le boîtier noir, fournissant ainsi une esthétique à la fois sportive et urbaine.

Les Fonctions

Lampe torche intégrée

Pour vous guider dans des conditions de faible luminosité, une lampe torche intégrée à LED propose des intensités variables avec un clignotement qui correspond à votre cadence de course, ainsi qu'un mode d'éclairage de sécurité rouge qui vous permet de garder un œil sur votre environnement la nuit.

GNSS multi-bandes

Recevez et utilisez plusieurs fréquences envoyées par les satellites de navigation, qui aident à améliorer la précision de la géolocalisation des utilisateurs, notamment dans les zones où les signaux GNSS sont réfléchis, faibles ou ne pénètrent généralement pas.

Capteurs ABC

Suivez votre prochain itinéraire avec les capteurs ABC incluant un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et un compas électronique 3 axes.

Fonction Tracback®

Ne vous fiez pas au hasard et utilisez cette fonction pour revenir très simplement sur vos pas, jusqu'à votre point de départ.

Point de référence

Marquez un lieu, par exemple votre emplacement de parking ou votre point de départ, et suivez votre parcours jusqu'à votre position actuelle pour retrouver facilement le chemin du retour.

Notifications intelligentes

Recevez des e-mails, des messages et des alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible.

Boutique connect IQ™

Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets dans la Boutique Connect IQ sur votre smartphone compatible.

Paiements sans contact avec Garmin Pay™

Passez vos commandes en toute simplicité et empruntez certains transports publics grâce aux paiements sans contact Garmin Pay avec auprès des fournisseurs participants.

Fonctions de suivi et de sécurité

Si vous vous sentez en danger ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident peuvent envoyer un message avec votre position à vos contacts d'urgence lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible.

Affichage du calendrier

Consultez facilement vos plans pour la journée grâce à un écran dédié au calendrier, lorsque l'application est couplée à votre smartphone compatible.

Synchronisation avec l'application Garmin Connect™

Consultez les informations sur votre santé et votre condition physique au même endroit. L'application Garmin Connect sur votre smartphone compatible est une communauté en ligne active qui permet aux utilisateurs de se connecter de se challenger et de partager leur passion pour le sport.

Sports intégrés

Faites ce que vous aimez grâce aux profils d'activités préinstallés pour la course à pied, le cyclisme, la natation, la musculation, l'escalade en intérieur, le ski, le snowboard, le golf, le yoga, le Pilates et bien plus encore.

Course à obstacles

Suivez vos performances pendant les courses à obstacles, grâce à l'enregistrement des temps intermédiaires entre les segments de course et de traversée d'obstacles. Une fois les intervalles enregistrés manuellement pendant le premier passage, vous pouvez vous concentrer uniquement sur la course, car les différents segments seront automatiquement enregistrés. Après la course, vous pouvez passer en revue vos statistiques.

Entraînements HIIT

Ce profil d'activité suit vos entraînements HIIT, y compris AMRAP, EMOM, Tabata et personnalisé. Définissez le nombre de tours, les intervalles d'entraînement et de repos et plus encore.

VO2 Max

Entraînez-vous plus intelligemment avec la VO2 Max. qui vous indique les performances auxquelles vous pouvez vous attendre. Elle tient même compte des variations de performances qui pourraient être causées par la chaleur ou l'altitude.

Suggestion quotidienne d'entraînement

Affichez les suggestions quotidiennes d'entraînement de toute la semaine, qui s'adaptent après chaque course ou parcours à vélo en fonction de vos performances et de votre niveau de récupération, ainsi que des courses à venir dans le calendrier de votre application Garmin Connect.

Aide à la récupération

Après chaque entraînement, aide à la récupération vous permet de savoir quand vous serez en mesure de réaliser votre prochain entraînement intensif. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.

Fréquence cardiaque au poignet

Bénéficiez de données de fréquence cardiaque ainsi que des alertes si votre fréquence cardiaque reste trop élevée ou trop basse pendant que vous êtes au repos. Mesurez les efforts fournis par votre cœur pendant vos activités.

Score et suivi avancé du sommeil

Obtenez le détail complet de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal. Affichez tout cela dans un widget dédié qui inclut votre score de sommeil et d'autres informations.

Rapport matinal

Recevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération et de vos perspectives d'entraînement dès votre réveil, ainsi que votre statut VFC et des informations météo. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

Moniteur d'énergie Body Battery™

Optimisez vos réserves d'énergie en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour évaluer lorsque vous êtes prêt pour une activité ou lorsque vous avez besoin de vous reposer.

Oxymètre de pouls

Pour l'acclimatation à l'altitude ou le suivi du sommeil, un oxymètre de pouls utilise des faisceaux lumineux au niveau de votre poignet pour estimer l'absorption de l'oxygène par votre corps.

Statut VFC

Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque Améliorez votre compréhension de votre état de santé général, de votre récupération et de vos performances d'entraînement grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant le sommeil, basée sur une technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™.

Profil d'activité pour le rucking

Suivez vos sessions de rucking avec des données spécifiques comme le poids transporté, la distance et l'intensité. Obtenez des statistiques précises pour optimiser vos performances et votre progression.

Suivi avancé du sommeil avec sleep coach

Analyse approfondie de vos cycles de sommeil pour identifier les phases de récupération.

Détection automatique des siestes

La montre détecte automatiquement vos siestes, sans que vous ayez à les enregistrer manuellement. Ces données sont intégrées à votre score de sommeil pour une vision globale de votre récupération.

Le Mouvement

Sous le capot, cette montre cache un mouvement électronique sophistiqué, capable de fournir une multitude de caractéristiques avancées. Système de synchronisation GPS, altimètre, baromètre, et bien plus encore sont au menu, offrant un suivi précis et fiable. Ce garde-temps est également doté de Connectivité Bluetooth, permettant une interaction sans faille avec d'autres appareils numériques pour des mises à jour en temps réel. Avec l'intégration de Garmin Pay, les transactions sont facilitées, et la montre devient un outil indispensable pour le quotidien tout comme pour les aventures en dehors des sentiers battus.

Le Bracelet

Le bracelet de cette montre est en silicone noir, un matériau connu pour sa flexibilité et sa robustesse, garantissant un confort optimal même lors d'efforts prolongés. Le système de fermeture est une boucle ardillon, de couleur noire, qui offre un ajustement personnalisé et sécurisé, facilitant aussi son port au quotidien comme lors d'activités plus intenses. Cette composition assure non seulement une parfaite adaptation mais également un style homogène et élégant.

L'Étanchéité

L'étanchéité de cette montre est assurée jusqu'à 10 ATM, soit 100 mètres, ce qui la rend parfaitement apte à résister à la plongée superficielle et à toutes sortes d'activités aquatiques. Que ce soit pour un simple lavage des mains, une tempête soudaine en trekking, ou même un entraînement intensif sous la pluie, cette montre restera invulnérable aux infiltrations d'eau.