Montre Instinct® 3 45 mm AMOLED 010-02936-00

La Montre

Avec la Garmin Instinct® 3, plongez dans l'univers du high-tech horloger avec une montre spécialement conçue pour les amateurs de nouvelles technologies et de performances sportives. Ce garde-temps arbore un boîtier rond en polymère renforcé de fibres, assurant à la fois légèreté avec 53 g et une résistance accrue. Son diamètre de 45 mm et son épaisseur de 14,90 mm confèrent à cette montre une présence remarquée et une robustesse à toute épreuve. Le boîtier se distingue par cinq boutons poussoirs offrant un accès facile à ses nombreuses fonctionnalités. L'assemblage est raffiné avec un fond de boîtier doté de capteurs biométriques, assurant un suivi de vos performances avec précision et au quotidien. Le choix de matière en silicone pour le bracelet, qui prend une teinte subtilement noire, accentue son style sportif tout en garantissant un confort optimal et une mobilité sans entrave pendant l'effort. Enfin, la boucle ardillon, également en noir, ajoute une touche d'élégance discrète tout en assurant une fermeture sécurisée.

Le Cadran

Le cadran est véritablement à la pointe de la technologie avec un affichage numérique utilisant un écran AMOLED très sophistiqué. Cette technologie d'affichage offre des couleurs d'une intensité exceptionnelle et une clarté inégalée, même en conditions lumineuses difficiles. Le verre plat, traité antireflets, optimise la visibilité des informations affichées. Grâce à cet écran, l'utilisateur peut accéder à diverses données telles que l'heure, la date, des graphiques météo et bien d'autres fonctionnalités en un clin d'œil. Chaque indicateur du cadran est judicieusement pensé pour maximiser l'espace et la lisibilité, faisant du cadran non seulement un outil essentiel de mesure du temps, mais aussi un centre d'informations complet pour tous les amateurs de haute technologie.

Les Fonctions

Lampe torche LED intégrée

Pour vous guider dans des conditions de faible luminosité, une lampe torche intégrée à LED propose des intensités variables avec un clignotement qui correspond à votre cadence de course, ainsi qu'un mode d'éclairage de sécurité rouge qui vous permet de garder un œil sur votre environnement la nuit.

GPS multi-bandes

Recevez et utilisez plusieurs fréquences envoyées par les satellites de navigation, qui aident à améliorer la précision de la géolocalisation des utilisateurs, notamment dans les zones où les signaux GPS sont réfléchis, faibles ou ne pénètrent généralement pas.

Capteurs ABC

Suivez votre prochain itinéraire avec les capteurs ABC incluant un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et un compas électronique 3 axes.

Fonction Tracback®

Ne vous fiez pas au hasard et utilisez cette fonction pour revenir très simplement sur vos pas, jusqu'à votre point de départ.

Point de référence

Marquez un lieu, par exemple votre emplacement de parking ou votre point de départ, et suivez votre parcours jusqu'à votre position actuelle pour retrouver facilement le chemin du retour.

Notifications intelligentes

Recevez des e-mails, des messages et des alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible.

Boutique connect IQ™

Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets dans la Boutique Connect IQ sur votre smartphone compatible.

Paiements sans contact avec Garmin Pay™

Passez vos commandes en toute simplicité et empruntez certains transports publics grâce aux paiements sans contact Garmin Pay avec auprès des fournisseurs participants.

Fonctions de suivi et de sécurité

Si vous vous sentez en danger ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident peuvent envoyer un message avec votre position à vos contacts d'urgence lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible.

Affichage du calendrier

Consultez facilement vos plans pour la journée grâce à un écran dédié au calendrier, lorsque l'application est couplée à votre smartphone compatible.

Synchronisation avec l'application Garmin Connect™

Consultez les informations sur votre santé et votre condition physique au même endroit. L'application Garmin Connect sur votre smartphone compatible est une communauté en ligne active qui permet aux utilisateurs de se connecter de se challenger et de partager leur passion pour le sport.

Sports intégrés

Faites ce que vous aimez grâce aux profils d'activités préinstallés pour la course à pied, le cyclisme, la natation, la musculation, l'escalade en intérieur, le ski, le snowboard, le golf, le yoga, le Pilates et bien plus encore.

Course à obstacles

Suivez vos performances pendant les courses à obstacles, grâce à l'enregistrement des temps intermédiaires entre les segments de course et de traversée d'obstacles. Une fois les intervalles enregistrés manuellement pendant le premier passage, vous pouvez vous concentrer uniquement sur la course, car les différents segments seront automatiquement enregistrés. Après la course, vous pouvez passer en revue vos statistiques.

Entraînements HIIT

Ce profil d'activité suit vos entraînements HIIT, y compris AMRAP, EMOM, Tabata et personnalisé. Définissez le nombre de tours, les intervalles d'entraînement et de repos et plus encore.

VO2 Max

Entraînez-vous plus intelligemment avec la VO2 Max. qui vous indique les performances auxquelles vous pouvez vous attendre. Elle tient même compte des variations de performances qui pourraient être causées par la chaleur ou l'altitude.

Suggestion quotidienne d'entraînement

Affichez les suggestions quotidiennes d'entraînement de toute la semaine, qui s'adaptent après chaque course ou parcours à vélo en fonction de vos performances et de votre niveau de récupération, ainsi que des courses à venir dans le calendrier de votre application Garmin Connect.

Aide à la récupération

Après chaque entraînement, aide à la récupération vous permet de savoir quand vous serez en mesure de réaliser votre prochain entraînement intensif. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.

Fréquence cardiaque au poignet

Bénéficiez de données de fréquence cardiaque ainsi que des alertes si votre fréquence cardiaque reste trop élevée ou trop basse pendant que vous êtes au repos. Mesurez les efforts fournis par votre cœur pendant vos activités.

Score et suivi avancé du sommeil

Obtenez le détail complet de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal. Affichez tout cela dans un widget dédié qui inclut votre score de sommeil et d'autres informations.

Rapport matinal

Recevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération et de vos perspectives d'entraînement dès votre réveil, ainsi que votre statut VFC et des informations météo. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

Moniteur d'énergie Body Battery™

Optimisez vos réserves d'énergie en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour évaluer lorsque vous êtes prêt pour une activité ou lorsque vous avez besoin de vous reposer.

Oxymètre de pouls

Pour l'acclimatation à l'altitude ou le suivi du sommeil, un oxymètre de pouls utilise des faisceaux lumineux au niveau de votre poignet pour estimer l'absorption de l'oxygène par votre corps.

Statut VFC

Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque Améliorez votre compréhension de votre état de santé général, de votre récupération et de vos performances d'entraînement grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant le sommeil, basée sur une technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™.

Suivi avancé du sommeil avec sleep coach

Analyse approfondie de vos cycles de sommeil pour identifier les phases de récupération.

Détection automatique des siestes

La montre détecte automatiquement vos siestes, sans que vous ayez à les enregistrer manuellement. Ces données sont intégrées à votre score de sommeil pour une vision globale de votre récupération.

Le Mouvement

La montre Garmin Instinct® 3 abrite un mouvement électronique alimenté par une batterie lithium-ion, garantissant une performance fiable et continue. Ce mouvement est parfaitement adapté aux besoins modernes des utilisateurs, combinant précision et durabilité. La montre ajuste automatiquement l'heure grâce au GPS intégré, vous assurant d'être toujours à l'heure exacte, peu importe où vous vous trouvez dans le monde. Les fonctionnalités intégrées, telles que le chronomètre, l'altimètre, le baromètre, et le pulsomètre, démontrent la capacité de la montre à fonctionner comme un outil polyvalent, essentiel pour les sportifs et les aventuriers. Le mouvement assure également la gestion de fonctionnalités connectées telles que le Bluetooth et le Garmin Pay, permettant une expérience utilisateur fluide et enrichie.

Le Bracelet

Le bracelet en silicone n'est pas seulement un atout de confort, mais aussi un gage d'excellence sportive. Conçu en noir, il complète le design harmonieux de la montre tout en offrant une résistance indéniable aux intempéries et à l'usage quotidien. Sa largeur à l'entrecorne est de 22 mm, une dimension standard qui garantit une stabilité parfaite sur le poignet. Grâce à la boucle ardillon, le bracelet se fixe fermement, mais s'enlève aussi facilement lorsque nécessaire. Le silicone, par nature, assure une flexibilité et une adaptabilité remarquables, rendant la montre idéale pour une utilisation active, que ce soit pour le running, le fitness ou toute autre activité nécessitant une liberté de mouvement totale.

L'Étanchéité

L'étanchéité est assurée jusqu'à 10 atmosphères, soit une résistance à l'eau jusqu'à 100 mètres de profondeur, ouvrant ainsi la porte à une utilisation sous-marine pour les amateurs de plongée ou de sports nautiques. Chaque composant a été soigneusement pensé pour garantir une performance optimale face à l'humidité et à la pression, renforçant ainsi la polyvalence et le caractère sportif de ce garde-temps. Être étanche rend cette montre idéale pour une utilisation lors d'activités en milieu aquatique, sans avoir à se préoccuper des éclaboussures ou de l'immersion. La montre reste fonctionnelle et fiable en toute circonstance, un véritable allié pour les sportifs qui défient les éléments.